debout, yeux fermés)
Installe-toi dans une posture confortable, debout.
Les pieds bien posés sur le sol…
Laisse le corps trouver son équilibre.
Tu peux fermer les yeux…
Et te rendre simplement présent à ton corps.
Prends conscience de tes pieds,
de tes appuis,
de la verticalité de ton corps.
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1er système – La tête
Prends conscience de ta tête
Terminée
23/01/2026
Éveil mystique au cœur du temple ancien
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Une énergie mystique imprègne cet ancien temple.
Elle entre, le regard brillant, avide de ressentir chaque vibration des pierres vénérables. Son souffle s’accélère, elle lève les bras, plongeant dans l’essence même de ce lieu sacré. Elle pose une intention, comme une prière silencieuse, une vibration qui résonne dans son cœur.
Elle se tourne ve
Terminée
23/01/2026
Quand Dieu se tait, l'humanité s'éveille
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Dieu a cessé d'écouter les prières des hommes.
Imagine un monde où chaque supplication reste lettre morte. Les croyants, en quête de réponses, se retrouvent face à un silence assourdissant. Plus d’espoir, plus de réconfort. Desarmement spirituel et désespoir s’installent parmi les fidèles.
Un nombre croissant d’adeptes se tourne vers les scienc
Terminée
23/01/2026
Comment gérer la peur des requins
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Les requins tuent moins de personnes que les chutes.
À chaque été, des millions de baigneurs plongent dans l’océan. Le soleil brille, l'eau est chaude. C'est la saison des vacances, des baignades. Mais la peur d'une attaque de requin plane souvent sur ces moments de plaisir. Pourtant, voici comment gérer cette frayeur.
Prépares-toi, car la plup
Terminée
23/01/2026
Le combat décisif de Goku contre Black Goku
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Un seul combat a redéfini Dragon Ball.
Goku affronte Black Goku, une version maléfique de lui-même. L'enjeu ? L'avenir de l'univers 10 et la survie de sa famille. Dans cette épreuve, ici, rivalisent deux visions de la justice. Goku, héros plein d'espoir, contre Black, reflet sombre de sa rage.
Au beau milieu de ce combat épique, une révélation
Terminée
23/01/2026
L'Histoire Épique du Real Madrid
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Le Real Madrid a battu tous les records.
Depuis 1902, ce club incarne le football. Une passion, une ferveur, une histoire. Des millions de fans à travers le monde. Mais, ce qui est encore plus frappant, c'est qu'il a été fondé par des étudiants et des travailleurs. Un vrai symbole d'unité.
Le premier grand moment arrive en 1955, avec la créatio
Terminée
23/01/2026
Le goûter : bien plus qu'une pause
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Le goûter peut transformer une journée.
À l’école, le moment du goûter, c’est sacré ! C’est la pause rêvée entre deux cours, l’évasion tant attendue. Les enfants déballent leurs trésors culinaires, mais que cachent vraiment ces collations ?
Étonnamment, de nombreux goûters ne sont pas aussi inoffensifs qu’ils semblent. Une barre chocolatée à el
Terminée
23/01/2026
La surveillance de l'oxygène : une clé pour sauver des vies
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Une simple mesure pourrait sauver des vies.
Dans le milieu médical, chaque seconde compte. Les soignants surveillent en permanence les signes vitaux des patients. Parmi eux, le niveau d'oxygène. Une tâche cruciale mais souvent sous-estimée.
Surprenant, n’est-ce pas ? Un faible taux d'oxygène peut mener à des complications graves en quelques min
Terminée
23/01/2026
Immersion dans l'Odyssée Œnologique
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Ce vignoble produit des vins millénaires.
Découvrez la région Regroupant Condrieu, Ampuis et Malleval, où chaque vignoble raconte son histoire. Ici, les vignerons sont de véritables artistes du raisin.
Que dirais-tu d’un week-end où chaque gorgée est une aventure sensorielle ?
Tu ne sais pas ce qui t’attend. Ces vignerons passionnés partagent
Terminée
23/01/2026
L'impact éternel de Mohammad
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Ce prophète a changé le monde à jamais.
Au VIIe siècle, une époque marquée par la violence et l'idolâtrie, Mohammad apparaît. Dans une péninsule arabique divisée, il prêche l'unicité de Dieu. Un message simple mais profond qui commence à bouleverser les vies.
En seulement 23 ans, il passe de l'isolement à la puissance. Quelle audace pour un orp
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23/01/2026
Lutter contre le gaspillage alimentaire
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La cuisine gaspille 1/3 de tous les aliments.
Dans le monde entier, des tonnes de fruits et légumes finissent à la poubelle chaque jour. C'est choquant, non ? Les supermarchés et les cuisines jettent des produits juste parce qu'ils sont légèrement imparfaits. Ce qui est surprenant, c'est que des millions de personnes souffrent encore de la faim.
Terminée
23/01/2026
De timide à héros : un combat pour sauver
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Elle lutte pour sa vie dans une rue déserte.
Un garçon observe, caché derrière un mur, éperdu, en silence. Il regarde la fille avancer paisiblement. Sa démarche tranquille contraste avec l’angoisse qui l’habite. Soudain, un méchant masqué surgit, frappant la fille sous l'obscurité.
Tout se passe si vite qu'il n'y croit pas. La peur remplace son
Terminée
23/01/2026
La boule magique des souvenirs
#697375857b8ed
Cette boule magique renferme des souvenirs.
Un objet intriguant, qui semble tout droit sorti d’un conte de fées. Elle brille, scintille et éveille la curiosité. Chaque personne qui la tient en main ressent une connexion profonde avec son passé. Elle s’illumine au contact du smartphone, comme si elle avait son propre cœur.
Imagine la surprise de
Terminée
23/01/2026
L'importance de l'attachement dans le développement
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Ce besoin essentiel a changé des vies.
John Bowlby, un pionnier de la psychologie, a révélé que l'attachement entre un parent et son enfant n'était pas qu'une simple question de survie, mais un besoin biologique inné. Ce lien est fondamental pour le développement émotionnel.
La surprise ? Ce n'est pas seulement pour se nourrir. Les enfants ont
Terminée
23/01/2026
Les secrets fascinants des pyramides d'Égypte
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Des centaines de milliers de travailleurs ont construit ces géants.
Les pyramides d'Égypte, ces monuments emblématiques, sont bien plus qu'une simple merveille architecturale. Elles détiennent des secrets fascinants sur notre passé. Ces structures monumentales ont été érigées avec une précision étonnante, défiant toutes les explications modernes.
Terminée
23/01/2026
Les mystères de la Zone 51 révélés
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Cette base secrète cache plus de 70 ans de mystères.
La Zone 51, cet immense terrain militaire au Nevada, est le théâtre de rumeurs incroyables entourant des extraterrestres et des technologies invisibles. Ses portes fermées éveillent l'imagination des passionnés d'OVNIs et des théoriciens du complot.
Certains disent que des vaisseaux extraterr
