AIVA

Wer kennts nicht? 🤨 Bei uns gehts Dir nie schlecht ✨ #aiva #berlin #aivainstitut

Mythos: Kollagen-Drinks stoppen die Hautalterung. Fakt: Der Körper zerlegt getrunkenes Kollagen zuerst in einzelne Aminosäuren. Ob diese später wirklich in der Haut ankommen, ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt. Eine schöne Haut entsteht nicht durch Märchen – sondern durch evidenzbasierte Pflege, Ernährung und Regeneration #kollagen #doc #myths #fy

Starker Besuch bei AIVA! ⚡ Luis Pick Profi des VfL Bochum war bei uns für einen umfassenden Leistungscheck: VO₂max-Testing, Kraftmessungen, BIA-Analyse und Herz-Check. Unser Ziel: ihm helfen, sein Potenzial voll auszuschöpfen und seine Performance auf das nächste Level zu bringen. 💪 Es ist immer wieder spannend zu sehen, wie präzise Daten Training und Entwicklung unterstützen können! 🚀 #vflbochum #fußball #doc #performance #profi

Niedriger Blutdruck ist gefährlich? 🫀 Mythos! ✨“ Viele Menschen glauben, dass ein niedriger Blutdruck automatisch ein Risiko bedeutet – doch das stimmt so nicht. In den meisten Fällen ist er sogar ein Zeichen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System und eine gute Gefäßelastizität. Gefährlich wird es nur, wenn Symptome wie Schwindel, Ohnmacht oder extreme Müdigkeit auftreten – und genau dann lohnt sich ein genauer Blick. #myth #doc #aufklärung #reminder

Nico Hoffmann aus der U17 von Hertha BSC war bei uns im AIVA Institut für einen umfassenden Leistungs-Check-up am Start ⚽️ Auf dem Programm standen ein intensiver VO₂-Max-Test, eine BIA-Messung, eine Blutabnahme und eine detaillierte Ultraschall-Untersu-chung. So erhalten wir ein vollständiges Bild seines aktuellen Fitness- und Gesundheitszustands - und können seine nächsten Entwicklungsschritte gezielt und datenbasiert begleiten. 👉 Mehr über diese und weitere präventive Behandlungen findest du in unserer Bio ☝️

Sind Proteinshakes schädlich? 🤔 Für gesunde Menschen lautet die kurze Antwort: Nein.💡 Sie sind praktisch, unterstützen die Regeneration und helfen, den täglichen Eiweißbedarf zu decken. Wichtig ist nur: Qualität wählen, nicht übertreiben und auf eine insgesamt ausgewogene Ernährung achten. 🥛✨ Shakes sind ein Supplement – kein Ersatz für echte Lebensmittel. 🧠💪 #proteinshakes #protein #markusrühl #doc #berlin

Wir konnten den Stift nicht retten, aber deinen Glow. ✨ #funnytiktok #work #aiva #f

Nasenbluten bekommen und direkt den Kopf nach hinten werfen? Lieber nicht. Dann landet’s nur im Hals. Besser: Kopf leicht nach vorn, Nasenflügel drücken, ruhig bleiben. #aiva #nasenbluten #nichtmachen #doc #berlin

Leistung entsteht durch Präzision – nicht durch Zufall ⚽️💥 Mit unserem umfassenden Leistungscheck analysieren wir VO₂max, Herzgesundheit, Körperzusammensetzung, Muskelverhältnisse und Blutwerte, um individuelle Strategien für Training, Ernährung und Supplementierung zu entwickeln. So holen wir die entscheidenden Extra-Prozent heraus, die auf dem Platz den Unterschied machen.“ #profi #fussballer #berlin #hansa #checkthisout

Schlafmangel ist kein Flex 💡 – zu wenig Schlaf schwächt Konzentration, Stimmung und Immunsystem. Gönn dir Ruhe – dein Körper und dein Kopf brauchen sie. #schlafmangel #schlaf #doc #müde

10.000 Schritte am Tag? 👣 Ein Mythos! Schon 6.000–8.000 reichen für deine Gesundheit 💪 #FaktenstattMythen #aiva #berlin #doc #schritte

💉 Urteil einer erfahrenen Ästhetik-Ärztin: Beliebte Behandlungen im ehrlichen Check (1–10)! #bewertung #AIVAInstitut #berlin #doc

Ein Tag voller Energie, Austausch und Empowerment beim 3. Pro Age Event in Berlin! Wir haben uns sehr über das große Interesse an unserem Erlebnisstand gefreut und durften vielen tollen Frauen mit kostenlosen Hautanalysen, EMSculpt-, Emsella- & Handgriffkraft-Tests Einblicke in moderne Longevity-Methoden geben. Danke an die Veranstalter für das tolle Event und die großartige Organisation – wir kommen gern wieder! 😍 #AIVAInstitut #ProAgeEvent #Longevity #Health #Vitality

„Nasse Haare machen krank?“ ❄️💦 Ein echter Klassiker unter den Medizin-Mythen – aber falsch! 🧬 Erkältungen kommen von Viren, nicht von feuchten Haaren. Also keine Panik nach dem Duschen #nassehaare #grippe #myth