← Retour aux profils

🎵 Voir sur TikTok ↗

BAKUR | بكُر

@anabolicbekk

📊 TikTok Analytics Vexub 📉 -35.1% sur 14 vidéos 📅 18.77j / post

Dr. 👨🏻‍⚕️🩺 Instagram +250k انت أكبر من انك تحسب سعراتك 🦦 Jeddah 🌊

👥 Followers

117.3K

Taille du compte

👁 Avg views

193.09K

Moyenne sur 15 vidéos

💬 ER global

5.03%

Likes + com + partages / vues

📌 Save rate

1.37%

Sauvegardes / vues

💰 Revenu est. 30j

887€ (621€–1 153€)

RPM ≈ 1.02€/1k • Vues ≥60s : 869.2K

🔎 Détails (profil + refresh) ouvrir

⏱ Refresh : 07/02/2026 12:17 ❤️ Likes profil : 580.4K 🎥 Vidéos profil : 123 ➕ Following : 70 📦 Vidéos analysées : 15 🔥 7 dernières : 1.12M ⬅️ 7 précédentes : 1.73M

ER = (Likes + Commentaires + Partages) / Vues • Save rate = Sauvegardes / Vues • Revenu estimé basé sur les vidéos ≥ 60s des 30 derniers jours.

🎥 Dernières vidéos

📆 28/01/2026 ⏱ 31s 🚫 <60s

🏅 #13 / 15

🙂

Score vidéo 6.5/10

يوووووه دايناميت شريمب وانت بدايت؟ 😮‍💨🔥 سهلة وما تاخذ وقت احفظ المقطع عشان تسويها كل مرة 👌🔥 عدد الحصص ٢ سعرات الحصة ٤٢٠ | بروتين ٤١ | دهون ١٦ | كارب ٢٩ - المقادير : ٤٠٠ جم روبيان واستعملت روبيان @naquaseafood - التغليف : ٢٠ جم نشا ذرة ٢ جم ملح ٢ جم بابريكا ١ جم بودرة ثوم - الصوص : ٤٠ جم مايونيز لايت ٢٠ جم سيراتشا ٧ جم عسل (او ميبل سيروب) ٥ جم عصير ليمون وبالقلاية الهوائية على حرارة ٢٠٠ لمدة ٨-١٠ دقائق وبالعافية 🙏🏻🩵🩵 #فل_بروتين #تمرين #صحي #وجبات #ديناميت_شريمب اعـ ـلان

ID 7600435744846417159

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #13 (top 14.3%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 26/01/2026 ⏱ 125s 💰 887€

🏅 #2 / 15

😄

Score vidéo 7.1/10

شكله من كثر الجوع كل شي عجبني 🦦 - #تخريب_الدايت #كل_شي_عجبني #شوارع_ماليزيا #fyp #foryou

ID 7599665662834904340

RPM utilisé: 1.02€/1k • vidéos ≥60s • 30 derniers jours

🏆 Rang vues : #2 (top 92.9%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 24/12/2025 ⏱ 36s 🚫 <60s

🏅 #11 / 15

😐

Score vidéo 5.8/10

فيش فيليه برقر دمااار 🔥 بنفس الطعم الاسطوري اللي متعودين عليه لكن بنصف السعرات 😮‍💨🩵 سعرات الحصة ٣٨٥ | بروتين ٣٥ | كارب ٤٠ | دهون ١٢ المقادير للحصة : ٨٥ جم فيليه سمك الباراموندي وانا استعملت سمك @naquaseafood ربع كوب دقيق نصف ملعقة صغيرة بودرة ثوم نصف ملعقة صغيرة بابريكا ملح ١٥ جم بقسماط نصف بيضة خبز بريوش شريحة جبنة لايت وبالفرن على حرارة ٢٠٠ من ١٠-١٢ دقيقة للصوص : ٦٠ جم زبادي يوناني ٥ جرام لايت مايونيز ملعقة صغيرة خردل ملعقة صغيرة مخلل حلو نصف ملعقة صغيرة بودرة ثوم ملعقة صغيرة شبت مفروم ليمون ملح وفلفل اسود وبالعااافية 🫶🏼🩵🩵 #فل_بروتين #صحي #وجبات #سناك #تمرين اعـ ـلان

ID 7587379023102135559

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #11 (top 28.6%) Ouvrir sur TikTok ↗

⭐ Placement Vexub IA · Texte → Vidéo IA

Texte → vidéo TikTok IA

Tu écris le prompt, on génère la vidéo.

Note : 10/10

Essayer le texte → vidéo ↗

Génération vidéo IA à partir de texte sur Vexub

📆 28/11/2025 ⏱ 37s 🚫 <60s

🏅 #15 / 15

😐

Score vidéo 5.4/10

‎بيتزا فل بروتين؟! تصييير؟! 🤔🔥🔥 ‎بهذه الوصفة استعملت تونة الباكور من @Goody ‎لذيذة وتماسكها رهيب وطعمها اسطووري 😮‍💨🔥 ‎اجمالي الحصص ٤ ‎سعرات الحصة ٢٨٠ | بروتين ٢٤ | كارب ٢٧ | دهون ٧ ‎المقادير - ‎للعجين : ‎١٢٠ جم دقيق ‎٥ جم بيكينق باودر ‎١٢٠ جم زبادي يوناني ‎ملعقة صغيرة ملح ‎وتعجن حتى تتماسك وممكن تضيف دقيق اذا كان القوام سائل لسه ‎وعالفرن دقيقتين على درجة حرارة ٢٠٠ ‎للوجه : ‎١٠٠ جم صوص البيتزا ‎٨٠ جم موزاريلا مبشورة ‎علبة تونا الباكور من قودي ‎بصل - طماطم - زيتون - ذرة او اي تشكيله خضار تناسبك ‎وبعدها عالفرن على درجة حرارة ٢٢٠ من ١٠-١٢ دقيقة ‎وبالعاافية 🫶🏼🩵 ‎اعـ ـلان #فل_بروتين #وجبات #سناكات #صحي #تمرين

ID 7577740520005373202

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #15 (top 0%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 25/11/2025 ⏱ 36s 🚫 <60s

🏅 #5 / 15

😄

Score vidéo 7.5/10

بينك باستا بالجمبري فل بروتين 😮‍💨🔥 استعملت فيها روبيان @naquaseafood مقشر وجاهز على طول للطبخ 🔥 اجمالي الحصص ٤ سعرات الحصة ٤٤٠ | بروتين ٤٠ | كارب ٤٣ | دهون ٧ المقادير : ٣٣٠ جرام باستا ٦٥٠ جم جمبري مقشّر ١٥ جم زيت زيتون ٤ جم بودرة ثوم ٥ جم بابريكا مدخنة ٢ جم فلفل اسود ملح ٢٥٠ جم لبنة لايت ٢٠٠ جم زبادي يوناني ١٥٠ جم صلصة طماطم ٩٠ جم بصل ابيض ١٥ جم ثوم ١٠٠مل ماء سلق المكرونة ٢٠ جم بارميزان اعـ ـلان #فل_بروتين #وجبات #بروتين #صحي #تمرين

ID 7576649698971274503

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #5 (top 71.4%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 07/11/2025 ⏱ 9s 🚫 <60s

🏅 #6 / 15

😐

Score vidéo 5.5/10

ها ايش قلت بتغير رايك؟! 🦦

ID 7569884866871921921

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #6 (top 64.3%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 15/10/2025 ⏱ 22s 🚫 <60s

🏅 #12 / 15

🙂

Score vidéo 6/10

متخيلين الكمية اللي قدامكم فيها ٧٠ جرام بروتين؟! 🤯🔥 الحصص : ٢ السعرات للحصه ٣٧٥ | بروتين ٣٥ | كارب ٢٧.٥ | دهون ١٢.٥ المقادير : ٤٠ جم شوفان مطحون نصف ملعقه صغيره بيكينج باودر رشه ملح ١٢٠ جم زبادي يوناني ٣٠ جم زبدة فول سوداني ١٥ جم ميبل سيروب خالي السعرات (او عسل) ٣٠ جم دارك شوكلت ٦٠ مل حليب ٣٠ جم وي بروتين ٣٠ جم كازين بروتين وممكن تضيف ١٥ جم زبده لقوام افضل استعملت طاوه حديد ٦ انش نخلط اول شي العناصر الجافه مع بعض والسائلة مع بعض بعد كذا ندمجهم سوا ونضيف الحليب تدريجي حتى نوصل للقوام المطلوب نضيف قطع الدارك شوكلت نصبها عالطاوه ونحطها بالفرن على حرارة ١٧٥ من ١٥-١٨ دقيقه وبالعاافيه 🫶🏼🩵 #فل_بروتين #كوكيز #صحي #تمرين #نادي

ID 7561472986830703873

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #12 (top 21.4%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 08/10/2025 ⏱ 31s 🚫 <60s

🏅 #9 / 15

😐

Score vidéo 5.3/10

اذا طفشت من روتين وجباتك جرب الوصفة هذي وبتدعيلي 🦦🩵 استعملت بهذه الوصفة صوص المقلوبة من @الوليمة | AlWalimah يختصر عليك كثير ويخلي طبخاتك ولا اسهل 👌 #فل_بروتين #صحي #وصفات #تمرين #اكسبلور اعـ ـلان

ID 7558798672029404432

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #9 (top 42.9%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 24/09/2025 ⏱ 24s 🚫 <60s

🏅 #8 / 15

😄

Score vidéo 7.5/10

⁨ المقوله تقول : اضغط المضغوط ولا تنضغط 🦦 يوم وطني سعيد عالجميع 🇸🇦💚💚 مع صوصات ‪@الوليمة | AlWalimah مافي اسهل من كذا صح؟ المكونات : ١ علبة صوص البخاري من الوليمة ٣ اكواب رز الوليمة منقوع اقل شي ٣٠ دقيقة ١ كيلو لحم مقطع ٢٥٠ جم بصل ٦٠ جم سمن او زيت الطريقة : نحمّر اللحم ٣ دقائق بقدر ضغط نحمّر البصل بالسمن حتى ياخذ لون ذهبي خفيف نضيف اللحم للبصل نضيف صوص الكبسة من الوليمة نقلب ونضيف لتر موية، بعدها نشغل قدر الضغط ٣٠ دقيقة بعد مايستوي اللحم نضيف الرز وشوية موية اذا احتجنا ونرجع نشغل الضغط ٥ دقائق وبالعافية 🫶🏼🩵🩵 #مضغوط #وجبات #فل_بروتين #اكسبلور #الوليمة Ad⁩

ID 7553664361273904385

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #8 (top 50%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 23/08/2025 ⏱ 22s 🚫 <60s

🏅 #10 / 15

😐

Score vidéo 5.9/10

يتم اعتماد سناك الصيف 🫡🔥 - عدد الحصص : ٤ - سعرات الحصه ٢٣٣ | بروتين ٢٢ | كارب ١٢.٥ | دهون ١٠ المقادير : - ٢٢٥ جم جبنه كريميه لايت - ١٧٠ جم زبادي يوناني خالي الدسم - ٦٥ جم وي بروتين - ١٠ جم محلي خالي السعرات - ٤ قطع رينقو بعد ما يجهز الخليط تخليه بالفريزر ساعتين اقل شي عشان يتماسك بعدها تكورها وتغطيها بالبسكوت 👌 وبالعافية 🫶🏼🩵 #فل_بروتين #سناك #تمرين #صحي #اكسبلور

ID 7541745973391904017

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #10 (top 35.7%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 19/08/2025 ⏱ 25s 🚫 <60s

🏅 #1 / 15

🔥

Score vidéo 8.1/10

اوفف لاشوف احد يقول في حلى يطرح السوفليه 🦦 وهذي المره زبطتّكم بنسخة فل بروتين 🔥 - السعرات ٢٥٠ | بروتين ٣٢ | كارب ٧ | دهون ٩ المقادير : - بيضتين - ملعقتين كبار زبادي يوناني - سكوب بروتين فانيلا او شوكلت (ضروري نوع لذيذ) - ملعقه كبيره كاكاو - ملعقه كبيره محلي خالي السعرات - ملعقه صغيره نشا الذره - رشه نسكافيه - رشه ملح - بالفرن على حرارة ٢٠٠ لمده ٨ دقائق (حسب نوع الفرن انتبه تنشف عليك) وبالعاااافية 🩵🩵 #فل_بروتين #حلى #صحي #تمرين #اكسبلور

ID 7540300922035981584

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #1 (top 100%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 17/08/2025 ⏱ 20s 🚫 <60s

🏅 #14 / 15

😕

Score vidéo 4.9/10

ودّع الحيرة مع قهوة لونا وخذلك قهوة لونا بالبروتين 🤩 طعم لذيذ وبروتين يآخذ قوتك قدااااام 💪🏻 @Luna icedcoffee #قوّتك_قدّاااااام #لونا_آيس_كوفي . ad

ID 7539599048215383313

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #14 (top 7.1%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 20/05/2025 ⏱ 13s 🚫 <60s

🏅 #3 / 15

🔥

Score vidéo 8.9/10

فين متعة الدايت وانت ماتعرف الا صدور الدجاج والتونة؟ 👀 فولو @anabolicbekk لمزيد من الوصفات 🔥 #دايت #سناكات_صحية #حلى_صحي #بروتين #فل_بروتين

ID 7506579087633239297

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #3 (top 85.7%) Ouvrir sur TikTok ↗

⭐ Placement Vexub IA · Sous-titrage IA

Sous-titres IA en 1 clic

Vidéo importée → version prête à poster.

Note : 10/10

Tester le sous-titrage IA ↗

📆 14/05/2025 ⏱ 27s 🚫 <60s

🏅 #4 / 15

🙂

Score vidéo 6.3/10

ممنوعة الجبنة الكاسات بالدايت؟ ميين قال؟! 💀 السعرات ٣٧٥ | بروتين ٤٠ | كارب ١٤ | دهون ١٦ المقادير : ١٦٠ جم زبادي يوناني ٨٠ جم جبن قريش ٦٠ جم جبن شيدر ٥ جم نشا الذرة ملعقة صغيرة خل او ليمون ٣٠-٦٠ مل حليب حار واخخخلط 🌪️وبالعافية 🫶🏼🩵 #فل_بروتين #توست #فطور #صحي #وجبات #نادي #تمرين #اكسبلور

ID 7504367990595407120

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #4 (top 78.6%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 10/05/2025 ⏱ 30s 🚫 <60s

🏅 #7 / 15

😐

Score vidéo 5.7/10

سوبر رز بلبن؟ وفل بروتين 🤤🔥 معد تحتار بفطورك بعد اليوم! 🔥🔥 استعملت بالوصفة رز @الوليمة | AlWalimah قوامه فنان لهذا النوع من الحلويات 👌 عدد الحصص ٤ سعرات الحصة ٣٤٠ | بروتين ٤٠ | كارب ٣٤ | دهون ٤ المقادير : ٣٠٠ جم رز مطبوخ ٤٥٠ جم زبادي يوناني ٣ سكوب فانيلا بروتين ٣٠٠ مل حليب بروتين ملعقتين كبار محلي خالي السعرات وبالعاافية 🫶🏼🩵🩵 #فل_بروتين #رز #بودنق #حلا #صحي #تمرين #سناك #اكسبلور اعـ ـلان

ID 7502898801481469200

Non comptée : vidéo < 60s

🏆 Rang vues : #7 (top 57.1%) Ouvrir sur TikTok ↗

📊 Vues par vidéo

Survole un point pour voir la vidéo (# + date + vues exactes).

📈 ER & 📌 Saves

ER = engagement, Save rate = “vidéo à garder”.

💰 Revenu estimé (TikTok Ads)

Je compte uniquement les vidéos ≥ 60 secondes (tu m’as dit que <60s = pas pris en compte).
Calcul sur les 30 derniers jours (dans la limite des 35 dernières vidéos qu’on a dans le JSON).
RPM estimé : 1.02€/1k vues (range 0.71–1.33) basé sur ER + save rate + durée moyenne.
Résultat: 887€ sur 30j (range 621€–1 153€), pour 869.2K vues éligibles et 1 vidéos ≥60s.

Important: c’est une estimation “réaliste” mais ça dépend beaucoup du pays d’audience, du type de contenu, et du niveau de vues qualifiées.

🧠 Lecture ultra simple

Emoji + note /10 = performance globale de la vidéo (views + ER + saves).
ER = (Likes + Commentaires + Partages) / Vues • Save rate = Sauvegardes / Vues.
Badges “Au-dessus / En dessous” = comparaison directe à la moyenne de TON compte.