عزالدين

Score vidéo 6.3/10

#motivation #alhamdulillah

ID 7588117480480984338

🏆 Rang vues : #15 (top 0%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 21/12/2025 ⏱ 15s 🚫 <60s

🏅 #14 / 15

Score vidéo 6.3/10

#creatorsearchinsights تخيل بار البنش يفلت وينزل على صدرك… الثانية هذي ممكن تغيّر كل شي. مش ضعف، ومش حظ سيئ. غالبًا السبب إنك استعجلت على الوزن. البنش ما يحب العجلة. كيلو فوق كيلو، جسمك يلحق، أعصابك تتأقلم، وتقنيتك تثبت. القوة مو إنك ترفع اليوم أكثر، القوة إنك ترجع تتمرن بكرة سليم. ارفع بهدوء… وخلي البار يحترمك. #BenchPress #GymLife

ID 7586100475586481416

🏆 Rang vues : #14 (top 7.1%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 19/12/2025 ⏱ 5s 🚫 <60s

🏅 #11 / 15

😐

Score vidéo 5.7/10

#creatorsearchinsights صلّوا على رسول الله ﷺ صلّوا على من سيجلسه ربه إلى جانبه على العرش. صلوات ربي وسلامه عليه. ⚠️ سقوط البار في تمرين البنش في الجيم ليس حادثًا بسيطًا… قد يكون قاتلًا. في تمرين Bench Press، فقدان السيطرة على البار يعني تحميلًا مباشرًا قد يتجاوز 150–200 كغ على الرقبة أو الصدر. علميًا، هذا قد يسبب: اختناق ميكانيكي بسبب ضغط القصبة الهوائية كسر في الترقوة أو الأضلاع تمزق عضلي شديد أو نزيف داخلي وفي حالات موثقة… توقف تنفّس مفاجئ 🧠 الجهاز العصبي تحت ضغط، والعضلات قد تخونك في آخر تكرار. 💡 الحل؟ Spotter محترف Safety Bars عدم اللعب حتى الفشل لوحدك تقنية صحيحة قبل الأوزان الثقيلة 💪 القوة الحقيقية ليست في رفع الوزن… بل في الرجوع سالمًا. #BenchPress #Powerlifting

ID 7585451410951654663

🏆 Rang vues : #11 (top 28.6%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 18/12/2025 ⏱ 12s 🚫 <60s

🏅 #10 / 15

😐

Score vidéo 5.9/10

#creatorsearchinsights لا اله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير تمرين بنش براس #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp

ID 7584981971093294354

🏆 Rang vues : #10 (top 35.7%) Ouvrir sur TikTok ↗

⭐ Placement Vexub IA · Texte → Vidéo IA

Texte → vidéo TikTok IA

Tu écris le prompt, on génère la vidéo.

Note : 10/10

Essayer le texte → vidéo ↗

Génération vidéo IA à partir de texte sur Vexub

📆 18/12/2025 ⏱ 12s 🚫 <60s

🏅 #7 / 15

Score vidéo 7/10

#creatorsearchinsights تمرين بنش براس ... جيم #fyp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

ID 7584977293378997522

🏆 Rang vues : #7 (top 57.1%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 15/12/2025 ⏱ 11s 🚫 <60s

🏅 #5 / 15

Score vidéo 7.2/10

#creatorsearchinsights #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp

ID 7584219884028972296

🏆 Rang vues : #5 (top 71.4%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 15/12/2025 ⏱ 15s 🚫 <60s

🏅 #9 / 15

🔥

Score vidéo 8.1/10

#creatorsearchinsights #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #benchpress

ID 7584208014379519250

🏆 Rang vues : #9 (top 42.9%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 14/12/2025 ⏱ 19s 🚫 <60s

🏅 #3 / 15

🔥

Score vidéo 8.3/10

#creatorsearchinsights #باورلفتنج #benchpress #fyp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

ID 7583831134614621448

🏆 Rang vues : #3 (top 85.7%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 13/12/2025 ⏱ 14s 🚫 <60s

🏅 #1 / 15

Score vidéo 6.9/10

#creatorsearchinsights #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #benchpress #باورلفتنج

ID 7583456014138150152

🏆 Rang vues : #1 (top 100%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 13/12/2025 ⏱ 17s 🚫 <60s

🏅 #8 / 15

Score vidéo 7.3/10

الرد على @guts_.935 #fyp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

ID 7583443852141333767

🏆 Rang vues : #8 (top 50%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 12/12/2025 ⏱ 16s 🚫 <60s

🏅 #4 / 15

Score vidéo 6.2/10

للضحك فقط ...#motivation #fypシ #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

ID 7583082543755365639

🏆 Rang vues : #4 (top 78.6%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 12/12/2025 ⏱ 14s 🚫 <60s

🏅 #12 / 15

🔥

Score vidéo 8/10

#fypシ

ID 7582883019300572423

🏆 Rang vues : #12 (top 21.4%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 11/12/2025 ⏱ 11s 🚫 <60s

🏅 #13 / 15

Score vidéo 7.7/10

#دويتو مع @الشاوي 🔥🔥 الطبيعي يكسب ✊💪🏼

ID 7582729945391074578

🏆 Rang vues : #13 (top 14.3%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 11/12/2025 ⏱ 11s 🚫 <60s

🏅 #2 / 15

Score vidéo 6/10

#قال_جحا_في_ذات_نهار_اني_ليس_لدي_حمار #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fypシ

ID 7582727247690386695

🏆 Rang vues : #2 (top 92.9%) Ouvrir sur TikTok ↗

📆 10/12/2025 ⏱ 14s 🚫 <60s

🏅 #6 / 15

😐

Score vidéo 5.8/10

#motivation #benchpress

ID 7582326882234912007