Bax

#CapCut i can’t stop laughing at it😭 #fyp #trending #flexing #friends

widihh akhirnya up progres latihan my keluarga yagesyaa,wlaaupun minggu kemwrin skip latihan karena kesibukan masing”,cuman untuk next gw ushain buat konsisten yagesyaa,yaa paling minimal sekali seminggu lahya,biar mereka tetap stronggg yagesyaaa😎 #fyp #trending #calisthenics #workout #olahraga

Membalas @harraztam Ituu bree gerakan andalanku buat chest,gw ngrasa ok kali buat chest,selain buat chest itu jg efektif buat gedein shoulder gw,dips adalah gerakan favorit gw nomor 2 lahh😎 #fyp #trending #calisthenics #workout #olahraga

gw dari dulu emang gt ges,kalo mau apa gt kaya semisal jajan harus produktif ngelakuin apa gitu,kalo ga tar biasanya muncul rasa bersalah soalnya belum apa apa uda dapet hadiah,berhubung ini gw lagi coba ngurangin gula tapi karena temen gw ajak beli main beli jajan dan karena momen itu cuma sekali dua kali aja,jadi gw wo dulu aja buat gantinya😁 #fyp #trending #calisthenics #workout #olahraga

okeehh gw ga sabar workout abiss tarawihhh😱😱,walau tar gw gabisa bulking🗿,tapi gapapa bisa gw buat cutting biar tambah kering😎 #fyp #trending #calisthenics #workout #motivation

waduhh tinggal 19 hari lagi waktu gw balking😔,habis ini puasa dan bakal susah banget gw bulking alahasil gw sekalian buat cutting biar tambah kering mengingat gw mau ikut body contes kan hahaha😎 #fyp #trending #calisthenics

ga kerasa udah tinggal 20 hari lagi puasa yagesya,gimana kalo puasa tetep latian ga?kali gw udah jelas pasti yagesya,oke juga sekalian gw buat cutting biar tambah kering,btw ini uda semingguan gw cutting gula,blum ada hasil yg signifikan keknya,atau badan gw uda kliatan lebih kering?yg gw notice jrwt gw berkurang itu ae sih🗿,cuman gw ga sabar apa yg terjadi di hari ke 30 #fyp #trending #calisthenics

gimana chest gw uda keliatan lebih ok blum?pr gw banget sih itu,dan btw gw dips itu pake beban kisaran 18kg dan gw dapet 25 reps sampe 3cycles,dan gw masih lanjut untuk cutting gw gulanya uda jalan semingguan dan gw penasaran kalo udah 30an harian kaya gimana perubahan yg gw rasain😁 #fyp #trending #calisthenics

versi pull up kalo yang kemarin dips,gimana cuy badan gw uda tambah ok blum?uda ok buat body contes blm ni?hahaha ya nggalahya masih banyak bat pr gw,btw ini pull up last set formnya uda mulai berantakan🗿 #fyp #trending #calisthenics

prepare body contess,chest gw uda keliatan gede mayan lah,dan pr gw masi banyak banget jadi latihan gw harus lebih lebih lagi,makan,restnya juga harus berkualitas lagi,dan baru kemarin gw uda mulai kurang kurangi gula biar tambah kering plus kalo bisa muka gw ikutan bersih biar lebi ganteng gitula🗿🗿 #fyp #trending #calisthenics

the face vs the ?😱 #fyp #trending #calisthenics

(Day 12)hmzz gw ngrasa udah panjangan yaa udah mulai okelahya,kalo menurut kalian ga panjang panjang,lihatlah day one nya sependek apaa🗿dan ini belum ada 2 minggu btw masih day 12,lihat saja 2 minggu lebih uda lebih keliatan kalo dibandingin dari day 1🗿 #fyp #trending #perawatan #rambut #hair

(day 10)udahh jalan hampir 2 mingguan dan yahh lumayanlah ya progresnya,karena ya emang pake minyak natural jadi ga secepet itu,cuma ya membantulah ya,selain itu rontok gw juga berkurang plus rwmbut gw jadi lebih halus😁😎 #fyp #trending #perawatan #rambut #hair

#CapCut The power of ?🔥 #fyp #trending #calisthenics

(Day 8)wihh udah mulai keliatan gasii😁?udah aga keliatan dikitlahya,walaupun tadi gw habis renang 2 jam an lebih tapi rambut gw masi aman aman saja lohya,kaya ga yang gimana gitu,mungkin muka gw aja yang aga menggelap🗿,dan tadi pas gw diemin hair oilnya sejam malah hujannnn makanyaa aga gelap gitu pas di akhir🗿 #fyp #trending #perawatan #rambut #hair