Đến khi có tí tuổi mới nhận thức được là cơ bắp sức khỏe tổng thể nó rất quan trọng , không còn sức khỏe là không còn gì hết #thaydoibanthan #gymlife #transformation #giammo
Xi 97 ( tập bỏ đồ công nghiệp)
@cuxi97Fitness lifestyle Nội dung: Bảo vệ tâm trí,chăm sóc bản thân.
🔎 Détails (profil + refresh) ouvrir
Mệt thì nghỉ hết mệt rồi đi tiếp, bỏ cuộc là công sức đổ sông đổ biển #thaydoibanthan #gymlife
Sans description
Nên trích ra 1 ít thời gian tập thể dục vận động cơ thể , giúp bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn #caolanhdongthap #tet2026 #giammo #thaydoibanthan #gymlife
Turn 1 Long Video into 10 Viral Shorts
Upload one YouTube video and auto-generate multiple TikToks, Reels, and Shorts in minutes.
M7 Tết quay trở lại tập ,chúc tất cả mọi người tập luyện an toàn và có.kết quả như mong đợi #caolanhdongthap #tet2026 #thaydoibanthan #gymmotivation #gymlife
#caolanhdongthap #tet2026 #thaydoibanthan giữ sức khỏe,nuôi dưỡng tâm trí thì vẫn còn cơ hội mới để.bắt đầu lại
#caolanhdongthap #tet2026
#CapCut Happy Lunar New Year! #caolanhdongthap
Turn 1 Long Video into 10 Viral Shorts
Upload one YouTube video and auto-generate multiple TikToks, Reels, and Shorts in minutes.
Tập luyện chăm sóc sức khỏe là bản thân phải tự giác thôi,đâu ai làm dùm mình được #gymmotivation #thaydoibanthan #gymlife #transformation #giamcan
Cuộc sống không có phép màu như trên phim,suy nghĩ tích cực là tốt,nhưng sẽ bị hụt hẫng
Upper body workout routine ,một số bài tập giúp phát triển cơ bắp và sức mạnh cho phần thân trên
2.bài.tập cải thiện sức bật và đồng thời tăng cường hệ thống tim mạch ❤
Nếu như muốn body trở nên săn chắc hơn thì phải kiểm soát calo , đủ protein, carb ,fat , ưu tiên tập strength training thay vì ưu tiên cardio
Món này hơi tốn dầu, dc cái ngon hết.nước chấm
Order áo thun 50k về mặc thử ,k như hàng cao cấp,nhưng áo quá tốt.trong.tầm giá luôn
- Je compte uniquement les vidéos ≥ 60 secondes (tu m’as dit que <60s = pas pris en compte).
- Calcul sur les 30 derniers jours (dans la limite des 35 dernières vidéos qu’on a dans le JSON).
- RPM estimé : 0.73€/1k vues (range 0.51–0.95) basé sur ER + save rate + durée moyenne.
- Résultat: 0€ sur 30j (range 0€–0€), pour 0 vues éligibles et 0 vidéos ≥60s.
- Emoji + note /10 = performance globale de la vidéo (views + ER + saves).
- ER = (Likes + Commentaires + Partages) / Vues • Save rate = Sauvegardes / Vues.
- Badges “Au-dessus / En dessous” = comparaison directe à la moyenne de TON compte.
Clipping is the fastest way to repurpose content: one long video becomes multiple short viral formats. Example: 1 YouTube video -> 10 Shorts/TikToks.
- 1 long video -> multiple Shorts/TikToks
- Auto subtitles synced to every clip
- Vertical exports optimized for watch time