dr. Ika Devi, Sp.PD

Banyak orang di atas 40 tahun masih rutin jalan kaki tiap pagi… Tapi ternyata, ada satu olahraga yang hasilnya jauh lebih efektif 😳 Bukan yang kamu kira, dan efeknya bisa bikin tubuh terasa jauh lebih muda 💪 Tunggu dulu… kamu bakal kaget pas tahu apa olahraganya 😱 Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #Sehat40Plus #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Banyak orang di atas 40 tahun masih rutin jalan kaki tiap pagi… Tapi ternyata, ada satu olahraga yang hasilnya jauh lebih efektif 😳 Bukan yang kamu kira, dan efeknya bisa bikin tubuh terasa jauh lebih muda 💪 Tunggu dulu… kamu bakal kaget pas tahu apa olahraganya 😱 Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #Sehat40Plus #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalamsurabaya

Bukan sekedar acara festival biasa, Ageless Festival hadir Selama 6–7 Juni 2026 di NICE PIK 2! Supaya kita semua bisa merasakan berbagai experience, insight dan activity tentang longevity Catat tanggalnya, ajak orang terdekatmu, dan jangan sampai ketinggalan @ageless.festival kesempatan untuk berinvestasi pada kesehatan dan masa depanmu. #agelessfestival #healthfair #longevity #wellness

Ada cara gampang banget buat atasin sendi kaku tiap pagi… tapi kebanyakan orang malah ngelakuin yang salah Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #NyeriSendi #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalamsurabaya

Asam lambung yang sering kambuh tidak selalu soal telat makan atau makanan pedas. Salah satu penyebabnya bisa karena ketidakseimbangan mikrobiota di dalam perut, yang berperan penting dalam sistem pencernaan. Menjaga keseimbangan mikrobiota adalah langkah penting untuk kesehatan lambung—Pro Em 1 hadir sebagai penjaga lapisan lambung dan mikrobiota dalam perut #PROEM1 #asamlambung #GERD@proem1indonesia

Stop anggap sepele! 5 tips ini bisa bantu jaga trigliserida kamu Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #Trigliserida #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Suka telur setengah matang? Rasanya memang enak, tapi tahu tidak si ada resiko di dalamnya Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #Telursetengahmatang #Salmonella #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Kesemutan yang sering muncul bisa karena banyak hal. Tapi ini salah satu cara tubuh memberi sinyal masalah pada saraf atau sirkulasi darah. Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #kesemutan #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Jentikkan kanan dan kiri selama 10 detik dengan ritme yang sama. Kalau konsisten, fungsi fokus dan koordinasi otakmu lagi optimal ⚠️ Wajib konsultasi ke dokter ahli !!! Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #FungsiOtak #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

“Belakangan banyak yang cari ‘obat dewa’ karena katanya bisa sembuhin asam urat dalam sekejap 😮‍💨 Tapi hati-hati, nggak semua yang viral itu aman diminum ya! Selalu cek dulu sama dokter atau apoteker 💊 Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #obatdewa Dewa #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

"Kalau kamu suka makan manis tapi pengen awet muda… Pikir dua kali deh sebelum suapan berikutnya 🍰 Kadang yang paling kita suka, justru yang paling cepat bikin berubah Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Kelihatannya sepele, tapi bagian wajah ini disebut ‘zona berbahaya’ oleh dokter. Penasaran kenapa pencet jerawat di sini bisa berujung fatal?” 😳 Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Banyak yang nggak sadar, efek perut buncit bukan cuma soal penampilan 😳 Ada hal serius yang bisa terjadi di dalam tubuhmu… Kira-kira apa ya? 👀 Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #keropostulang #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Banyak yang minum vitamin D3, tapi nggak tahu berapa dosis yang pas buat dirinya 😬 Padahal kebutuhan tiap orang beda, lho! Yuk cari tahu cara nentuin dosis yang aman & efektif 🌞💊 ⚠️Dosis d3 wajib konsul ke dokter !!! Terlalu berlebih beresiko menimbulkan toksisitas ! Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #VitaminD #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam

Jangan asal konsumsi omega 3. Ada 4 hal penting yang wajib kamu tahu sebelumnya — dan kebanyakan orang nggak pernah ngecek ini. Kalau sampai salah, manfaatnya bisa nggak kepakai sama sekali. 👉 Simpan dulu. Cek sebelum lanjut konsumsi. Yuk, simak penjelasan berikut ini. Follow dan share video ini ke teman dan saudara agar semua mendapat manfaatnya 😍. 👉Gabung dalam komunitas sehat kami ya, bisa cek di bio🥰 #OmegaTiga #TipsSehat #dokterikadevi #dokterpenyakitdalam