بس ١٠ دقايق، الفرق حقيقي!🪢❤️🔥 إذا بعدك ما بلّشت 👇 🔗 التحدّي جاهز بالـ Bio اكتب DONE وبلّش معنا 💪 Instagram: @ego.byzahraa #EGO10x30 #RamadanRopeChallenge #jumprope #egobyzahraa
Dr. Zahraa Hamouch | DPT, CPT
@ego.byzahraa🇱🇧 Lebanon 🇱🇧 Helping you 🅴levate. 🅶row. 🅾vercome. 👩🏻⚕️ Dr of Physical Therapy 🌀 Jump Rope Coach 🏋♀️ Trainer | Fitness Instructor
🔗 https://youtu.be/xY5WOV8DzdQ?feature=shared ↗🔎 Détails (profil + refresh) ouvrir
Part 3 | أول نطة والايقاع الصح 🪢✅️ #jumpropetutorial #jumpropebeginners #jumprope #egojump #egobyzahraa
راحة نفسية 💆♀️ بس بـ 10 دقايق يوميًا 🪢 مش لازم وقت طويل… المهم نبلّش ونبني عادة صحية للجسم وللنفسية 💪 إنضموا النا بتحدّي #EGO10x30 🔗 الرابط بالـ Bio Instagram: @ego.byzahraa خلّص تمرينك واكتب DONE 👇🔥 خلّينا نلتزم سوا هالشهر 🌙 #EGO10x30 #RamadanRopeChallenge #jumprope #egobyzahraa
اليوم الأول من تحدّي EGO10x30 🪢🔥 ١٠ دقايق يوميًا… بتعمل فرق كبير 💪 🔗 التمرين جاهز بالـ Bio خلّص تمرينك واكتبلي DONE 👇 ما تنسوا تشاركوني التزامكم على Instagram: @ego.byzahraa 📩 ابعتولي فيديو بالـ DM أو منشنّي بالـ Story 🪢❤️🔥 #EGO10x30 #RamadanRopeChallenge #jumprope #fitness #egobyzahraa
🌙🪢جاهزين نبلّش تحدّي 30 يوم؟ انا بلّشت بـ 2022 قدام البيت… وهالسنة 💪 بدّي تبلّشوا معي أوّل فيديو تمرين سوا Youtube رح ينزل ❤️🔥 بكرا بتلاقوا الرابط بالـ Bio 🔗 Youtube: "@zahraahamouch" لنتشارك وتابعكن بالتحدي تابعوني على Instagram: @ego.byzahraa كل حدا حابب يشارك يكتب READY بالكومنت 👇 #EGO10x30 #RamadanRopeChallenge #jumprope #fitness #egobyzahraa
🖤🪢 الحبلة علاج قبل ما تكون تمرين #jumprope #fitness #therapy #egojourney #egobyzahraa
🙃🪢 الحبلة معي وين ما كنت #jumprope #elevate #grow #overcome #egobyzahraa
Part 2 | لفّة الحبلة الصح 🪢✅️ #jumpropetutorial #jumpropebeginners #jumprope #egojump #egobyzahraa
❤️🔥🪢 الحبلة بتحوّل الرياضة لحركة مرحة #jumprope #footwork #dancerope #egojump #egobyzahraa
FireRope 🙃🔥🪢 #jumprope #footwork #dancerope #egojump #egobyzahraa
🥲🪢 كل شي كان تمام.. لآخر ثانية #jumprope #footwork #dancerope #egojump #egobyzahraa
Turn 1 Long Video into 10 Viral Shorts
Upload one YouTube video and auto-generate multiple TikToks, Reels, and Shorts in minutes.
My fav choreo by @Lauren Jumps - Lauren Flymen 🪢❤️🔥 #jumprope #footwork #dancerope #egojump #egobyzahraa
Turn 1 Long Video into 10 Viral Shorts
Upload one YouTube video and auto-generate multiple TikToks, Reels, and Shorts in minutes.
Part 1 | طول الحبلة المناسب للمبتدئين بالنط 🪢✅ #jumpropetutorial #jumpropebeginners #jumprope #egojump #egobyzahraa
اذا ما في وقت للتمرين جربوا نطوا عالحبلة بس ١٠ دقايق 😇❤️🔥🪢 #jumprope #fitness #dancerope #egojump #egobyzahraa
انقطع نفسي آخر شي… بس لحافظ عالإيقاع 😂🔥🪢 #jumprope #fitness #dancerope #egojump #egobyzahraa
- Je compte uniquement les vidéos ≥ 60 secondes (tu m’as dit que <60s = pas pris en compte).
- Calcul sur les 30 derniers jours (dans la limite des 35 dernières vidéos qu’on a dans le JSON).
- RPM estimé : 0.65€/1k vues (range 0.45–0.84) basé sur ER + save rate + durée moyenne.
- Résultat: 4.72€ sur 30j (range 3.31€–6.14€), pour 7.31K vues éligibles et 1 vidéos ≥60s.
- Emoji + note /10 = performance globale de la vidéo (views + ER + saves).
- ER = (Likes + Commentaires + Partages) / Vues • Save rate = Sauvegardes / Vues.
- Badges “Au-dessus / En dessous” = comparaison directe à la moyenne de TON compte.
Clipping is the fastest way to repurpose content: one long video becomes multiple short viral formats. Example: 1 YouTube video -> 10 Shorts/TikToks.
- 1 long video -> multiple Shorts/TikToks
- Auto subtitles synced to every clip
- Vertical exports optimized for watch time