isidoraroussou

#metismaies

Sans description

Sans description

Πολλές μαμάδες με ρωτάτε πώς μπορούμε να προσφέρουμε το αβγό με ασφάλεια στο μωρό. Και επειδή αυτό που σας δείχνω στο βίντεο έχει γίνει το αγαπημένο μου πρωινό αυτές τις μέρες, είπα να σας το ανεβάσω σαν ιδέα 😊 Το αβγό και το αβοκάντο μπορούν να εισαχθούν όταν το μωράκι είναι έτοιμο για στερεές τροφές, μετά τους 6 μήνες. Το αβγό θέλουμε να είναι καλά βρασμένο. Το αβοκάντο είναι ώριμο και μαλακό και πλούσιο σε καλά λιπαρά που βοηθούν την ανάπτυξη. Αυτό που έχει σημασία είναι η υφή: να είναι μαλακή ώστε το μωρό να μπορεί Δεν υπάρχουν πρέπει!!Παρατηρούμε το μωρό μας, προσαρμόζουμε και προχωράμε με τον δικό του ρυθμό Εσύ πώς προσφέρεις το αβγό; 🥚🥑

Sans description

🐣Το μωρό δεν “κακομαθαίνει” όταν κοιμάται πάνω σου. Νιώθει ασφάλεια. Η αγκαλιά σου του θυμίζει όλα όσα ήξερε για 9 μήνες: τον ρυθμό της αναπνοής σου, τη ζεστασιά σου, τον χτύπο της καρδιά σου. Η επαφή βοηθά: • να σταθεροποιείται ο καρδιακός ρυθμός • να ρυθμίζεται καλύτερα η αναπνοή • να μειώνεται το στρες και για τους δυο σας • να ενισχύεται η σύνδεση & η έκκριση ωκυτοκίνης • να κοιμάται βαθύτερα και πιο ήρεμα Κάθε φορά που φοβάσαι ότι “κάτι πάει λάθος”… θυμήσου: Εσύ είσαι η ασφάλειά του, το σπίτι του.Εκεί όπου νιώθει πως όλα είναι καλά. Στειλτο σε μια μαμά που το χρειάζεται ή tag👇🏼 #babysoon #isidoraroussou #midwife #μαια #advice

🫶🏻Στείλ’ το σε μια μαμά που το χρειάζεται. 💕Ο Θεός σε διάλεξε να είσαι η μαμά του μωρού σου. Ακόμα κι αν κάποιες μέρες νιώθεις πως δεν τα πας αρκετά καλά… κάνεις μια υπέροχη δουλειά. #isidoraroussou #babysoon #μαια #συμβουλοςθηλασμου #advice

🤓Παράξενα συμπτώματα εγκυμοσύνης… που όμως είναι φυσιολογικά! Οι ορμόνες κάνουν θαύματα στο σώμα μας και μερικές φορές οι αλλαγές αυτές μας ξαφνιάζουν λίγο. 💁Κάθε σώμα είναι διαφορετικό και δεν τα βιώνουν όλες οι γυναίκες με τον ίδιο τρόπο αλλά τις περισσότερες φορές είναι κομμάτι της φυσιολογικής προσαρμογής του οργανισμού στην ανάπτυξη του μωρού 👇🏼Γράψε “babysoon” στα σχόλια του ινσταγκραμ για να λάβεις ebook με 23 σελίδες με οδηγίες για την εγκυμοσύνης και 15 εύκολες συνταγές . Μη ξεχάσεις να το στείλεις σε μια μαμά για να το λάβει και εκείνη Αν κάποιο σύμπτωμα σε ανησυχεί ή επιμένει, είναι πάντα καλό να επικοινωνείς με τον γιατρό ή τη μαία σου.

Ο θηλασμός δεν είναι μόνο τροφή… είναι αγκαλιά, σύνδεση, ηρεμία, ασφάλεια. Κάθε οικογένεια βρίσκει τον δικό της δρόμο. Κάθε μαμά δίνει στο παιδί της αυτό που χρειάζεται: αγάπη, φροντίδα, παρουσία. Και αυτό… είναι πάντα αρκετό Τα ήξερες όλα αυτά για τον θηλασμό; 👇🏼 Κάποιες φορές τα πιο απλά πράγματα που κάνει το σώμα μας… είναι πραγματικά μαγικά Αν πιστεύεις ότι μια μαμά ή φίλη σου χρειάζεται να τα μάθει στείλ’ το της ή κάνε tag από κάτω #isidoraroussou #babysoon #midwife #μαια #συμβουλοςθηλασμου

Ο μπαμπάς έχει στα αλήθεια τη δύναμη να βελτιώσει τον ύπνο του μωρού Ξέρουμε πόσο καθοριστική είναι η αγκαλιά, η μυρωδιά και η φωνή της μαμάς για το μωρό. Όμως, η επιστήμη λέει κάτι υπέροχο: όταν ο μπαμπάς συμμετέχει ενεργά στον ύπνο, το μωρό κοιμάται καλύτερα. Μελέτες έχουν δείξει ότι: • Όταν ο πατέρας αναλαμβάνει μέρος της νυχτερινής φροντίδας, τα βρέφη έχουν λιγότερα νυχτερινά ξυπνήματα και ηρεμούν πιο εύκολα (Tikotzky, 2010). • Η συμμετοχή του πατέρα στο τελετουργικό της νύχτας συνδέεται με λιγότερη αντίσταση στον ύπνο και πιο ομαλή μετάβαση στο κρεβάτι (Ragni et al., 2019). • Όσο πιο στενή η σχέση πατέρα-βρέφους, τόσο καλύτερη η ποιότητα ύπνου όλης της οικογένειας (Ragni, 2020 & 2025). Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί το μωρό μας μαθαίνει πως δεν υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να αποκοιμηθώ,μαθαίνει νέες ασφαλείς συνδέσεις ύπνου, νιώθει σιγουριά, δεσμό και από τους δύο γονείς. Και κάτι ακόμα… 👉 Όταν ο μπαμπάς αναλαμβάνει έναν ύπνο ή τη ρουτίνα της νύχτας, η μαμά ξεκουράζεται, έχει περισσότερη αντοχή και διάθεση — και αυτό βοηθάει όλη την οικογένεια. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος. Υπάρχουν μικρά βήματα που χτίζουν ασφάλεια. Και ο μπαμπάς μπορεί να είναι το πιο όμορφο κομμάτι αυτής της αλλαγής. Αν σου άρεσε , στείλ’ το στον μπαμπά σας για να του δώσεις κίνητρο . #isidoraroussou #babysoon #midwife #babysoongr #advice

Μην βιάζεσαι να “κόψεις” κάποια συνήθεια που παρατηρείς το μωρό σου! Ότι γίνεται φυσιολογικά, έχει το λόγο του! 😇 Aν το μωράκι σου βάζει τα χεράκια στο στόμα, υπάρχει λόγος! 👉 Κάνε tag ή στείλε το βίντεο σε μία μανούλα που το χρειάζεται! Εσένα βάζει το χεράκι του στο στόμα του;👇🏼 #babydevelopment #αναπτυξιακαοροσημα #μητροτητα #babysoon

LIVE Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού – 25 Νοεμβρίου 10:00-12:00! Αν ανησυχείς αν το μωρό σου τρέφεται σωστά. Ή έχεις απορίες για τον θηλασμό και δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. 🤱 🔴 Στις 25 Νοεμβρίου θα πραγματοποιηθεί Live Διαδικτυακό Σεμινάριο Θηλασμού, όπου θα μάθεις ό,τι χρειάζεται να γνωρίζεις για έναν επιτυχημένο θηλασμό – από την πρώτη ώρα μετά τον τοκετό μέχρι την καθιέρωση της ρουτίνας του μωρού σου! 📌 Τι θα μάθεις; ✅ Πώς να ξεκινήσεις σωστά τον θηλασμό ✅ Σημάδια πείνας & πώς να ξέρεις ότι το μωρό τρέφεται σωστά ✅ Θέσεις & στάσεις θηλασμού που θα σου κάνουν τη ζωή πιο εύκολη ✅ Δυσκολίες και πώς να τις ξεπεράσεις χωρίς άγχος ✅ Χρήση πιπίλας & εναλλακτικοί τρόποι σίτισης ✅ Φροντίδα θηλών & αποθηλασμός 💡 Extra Bonus: Με τη συμμετοχή σου, θα λάβεις PDF οδηγό μητρικού θηλασμού, με όλα τα σημαντικά tips συγκεντρωμένα, για να το έχεις πάντα μαζί σου! 🎥 Το σεμινάριο θα είναι διαθέσιμο μαγνητοσκοπημένο και μετά την ολοκλήρωσή του, ώστε να μπορείς να επιστρέψεις σε όποιο σημείο θες, όσες φορές το χρειαστείς για 1 μήνα ! 👨‍👩‍👧‍👦 Ο θηλασμός είναι οικογενειακή υπόθεση! Το σεμινάριο είναι ανοιχτό και για τους συντρόφους. 📍 Κλείσε τη θέση σου τώρα! 👇 📅 25 Νοεμβρίου– Live στο Zoom 🎟️ Κράτηση θέσης: Calendly.com/isidoraroussou 📲 Δες περισσότερα εδώ για τα μαγνητοσκοπημένα: babysoon.gr/recwebinars Με τον κωδικό BABY15 έχεις 15% για το live σεμινάριο για 48 ώρες 🔄 Κάνε tag μια φίλη που θα το βρει χρήσιμο! #θηλασμός #webinar #μητρότητα #babysoon #σεμινάριο

Πώς να βοηθήσουν οι γιαγιάδες;

Αχ, δεν μπορώ ούτε βήμα να κάνω χωρίς να με αναζητήσει το μωρό μου! Νιώθω ότι είναι κολλημένο πάνω μου”. 2 λέξεις θα σου πω mommy: Άλματα ανάπτυξης! Δες αναλυτικά σε ποιες εβδομάδες συμβαίνουν και τι μπορείς να κάνεις για να διευκολύνεις το μωράκι σου! ❤️Αν σου άρεσε το post ⛳️ Αποθήκευσε το - ίσως σου χρειαστεί στο μέλλον! 👉 Κάνε tag ή στείλε το βίντεο σε μία μανούλα που το χρειάζεται! 🎯 Follow @isidoraroussou για περισσότερα post και πληροφορίες για το μωράκι σου! #αναπτυξιακαοροσημα #babysoon #isidoraroussou #babymilestones #babydevelopment

Πόσο ύπνο χρειάζονται τελικά τα μωράκια μας? ❤️Αν σου άρεσε το post ⛳️ Αποθήκευσε το - ίσως σου χρειαστεί στο μέλλον! 👉 Κάνε tag ή στείλε το post σε μία μανούλα που το χρειάζεται! #μητροτητα #νεογνα #θηλασμός #isidoraroussou #advice