Rutina de glúteos para personas que tienen molestias en la rodilla. #omfitness #gymtips #rutina #glutesworkout
OMFitness
@olvinmoraAsesoría Onl por IG Cuenta de rutinas:Elymora03
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Respuesta a @alejo_stv Fumar sí tiene efectos negativos sobre las ganancias musculares. #gymtips #omfitness
Si vas al gym y tienes sobre peso, no hagas desplantes ni Búlgaras para evitar dolor en las rodillas. #gymtips #omfitness
Respuesta a @carmen.ines.arrie Aclarando dudas sobre la creatina. #omfitness #gymtips
Respuesta a @harrison_fit Peso muerto rumano es una de las variantes del peso muerto. #omfitness #gymtips
Entrenamiento personalizado online y presencial al dm. Les subo rutinas para principiantes, primero les enseñé movilidad articular y ahora series de aproximación. #omfitness #gymtips
Entrenamiento personalizado online y presencial al privado. Actualización, Sport Gym aumentó el precio del plan débito automático a L.699 Recomendando gimnasios en La Ceiba, Honduras para los que quieren empezar el gym en enero. #gymtips #omfitness #laceiba
Respuesta a @valentina_eeuu Asesoria online al dm Qué pasa si no se hace cardio? #omfitness #gymtips
Texte → vidéo TikTok IA
Tu écris le prompt, on génère la vidéo.
Respuesta a @dreamy.butterflies1 Será que en La Ceiba hacen los gym bistro también?
Les subiré rutinas para principiantes pero primero les enseñaré cómo calentar correctamente. Aquí les dejo una rutina de movilidad articular para tren inferior. #gymtips #omfitness
Entrenamiento personalizado en línea al privado. Consejos para principiantes en el gym. #omfitness #gymtips
Les estaré subiendo rutinas para principiantes en el gym. En este primer video les enseño como hacer calentamiento (movilidad) para las articulaciones de tren superior y en el siguiente para tren inferior. #gymtips #movilidad #omfitness #gym
En curl femoral sentado es común no poder evitar desplazarte hacia adelante cuando levantas mucho peso, aquí te dejo dos soluciones. #legcurl #legday #gymtips #omfitness
#dúo con @OMFitness Reaccionando a mi primer video en el gym, la clienta fue cruel. 🤣#Humor
Respuesta a @victorhugorodriguez1977 12 series en un entrenamiento o dividido en 2? #omfitness #gymtips
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