PYS

Harus tega demi kebaikan mereka 😇 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

1. Aku yang terbaik 2. Saya bisa melakukannya sendiri 3. Tuhan selalu bersamaku 4. Akulah pemenangnya 5. Hari ini adalah hari ku "Bruce Lee" #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Power up 💥⚡🔥 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

HIIT kombinasi teknik 💥 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Latihan seperti bertanding ✅ Bertanding seperti latihan ✅ #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Sparing day 💥⚡🔥 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Pliometrik Konversi Teknik 💥⚡ #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Pembentukan awal itu bagian penting dari sebuah proses, stop kebiasaan mau instan jika jadi atlet maupun pelatih. Mari berproses 😇 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

semoga bermanfaat😇 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

High Intensity Interval Training 🔥⚡💥 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Berikut 5 alasan atlet tidak boleh manja: 1. *Menghambat Perkembangan*: Atlet yang manja cenderung tidak mau berusaha keras dan tidak mau menghadapi tantangan, sehingga menghambat perkembangan mereka. 2. *Kurangnya Mental Juara*: Atlet yang manja cenderung tidak memiliki mental juara, sehingga mereka tidak siap menghadapi tekanan dan kesulitan dalam kompetisi. 3. *Ketergantungan pada Orang Lain*: Atlet yang manja cenderung bergantung pada orang lain untuk menyelesaikan masalah mereka, sehingga mereka tidak belajar untuk mandiri dan bertanggungis. 4. *Kurangnya Kesabaran*: Atlet yang manja cenderung tidak sabar dan tidak mau menunggu hasil, sehingga mereka tidak siap menghadapi kegagalan dan kesulitan. 5. *Menghambat Karir*: Atlet yang manja cenderung tidak memiliki karir yang sukses, karena mereka tidak siap menghadapi tekanan dan kesulitan dalam kompetisi tingkat tinggi. *Dampak Atlet yang Manja*: - Kurangnya kepercayaan diri - Kurangnya motivasi - Kurangnya kemampuan untuk menghadapi tekanan - Kurangnya kemampuan untuk bekerja sama dengan tim - Kurangnya kemampuan untuk menghadapi kegagalan *Cara Mengatasi Atlet yang Manja*: - Berikan tanggung jawab yang lebih besar - Berikan kesempatan untuk menghadapi tantangan - Berikan umpan balik yang konstruktif - Berikan kesempatan untuk belajar dari kesalahan - Berikan dukungan dan motivasi yang positif Namun, perlu diingat bahwa setiap atlet memiliki kepribadian dan kebutuhan yang berbeda, jadi pastikan untuk memahami apa yang dibutuhkan oleh atlet Anda. 😊 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Ayo mulai lagi 🔥⚡💥 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Evaluasi setelah event #silatwithme #sharefitakademi #fyp

HIGHLIGHT BALI MANDALA CHAMPIONSHIP 2026 #silatwithme #sharefitakademi #fyp

Semoga bermanfaat 😇 #silatwithme #sharefitakademi #fyp