ถ้าคุณเล่นตามนี้คุณจะมีกล้ามส่วนนี้ ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เทรนออนไลน์ #prgressyou
prgress.you
@prgress.youACE Cert. PT Biolayne Cert. Nutrition Coach รับเทรนออนไลน์ ลดไขมัน ปั้นหุ่น Lind id: @prgress.you (มี@)
🔗 https://lin.ee/4hybe7d ↗🔎 Détails (profil + refresh) ouvrir
อย่าทำพลาดแบบผมถ้าไม่อยากกล้ามโตช้า ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เทรนออนไลน์ #prgressyou
Texte → vidéo TikTok IA
Tu écris le prompt, on génère la vidéo.
หนึ่งในสิ่งที่คนในสายฟิตเนสกลัวที่สุด ! #prgressyou #เทรนออนไลน์ #สร้างกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #รับเทรนออนไลน์
สอนทุกเครื่องในยิม E.P.24 #prgressyou #เทรนออนไลน์ #รับเทรนออนไลน์ #เวทเทรนนิ่ง #เพิ่มกล้ามเนื้อ
ถ้าคุณเล่นตามนี้จะได้โปรแกรมนี้ ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เทรนออนไลน์ #prgressyou
ถ้าที่ยิมไม่มีเครื่องนี้ ทำแบบนี้ ! #prgressyou #เทรนออนไลน์ #เวทเทรนนิ่ง #รับเทรนออนไลน์ ปั้นหุ่น
ไม่ Bulk จะสร้างกล้ามได้ยังไง ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เทรนออนไลน์ #prgressyou
เล่นซ้ำจนกล้ามไม่โต ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เทรนออนไลน์ #prgressyou
สิ่งที่จะไม่ให้ลูกเทรนทำเด็ดขาด ! #สร้างกล้ามเนื้อ #prgressyou #เทรนออนไลน์ #รับเทรนออนไลน์ #สร้างกล้ามเนื้อ
Sous-titres IA en 1 clic
Vidéo importée → version prête à poster.
ถ้าคุณมีเวลา 2 วันเล่นตามนี้ ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #ปั้นหุ่น #prgressyou
ถ้าคุณเล่นตามนี้จะได้โปรแกรมนี้ ! #สร้างกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เทรนออนไลน์ #prgressyou
ถ้าคุณเล่นตามนี้จะได้โปรแกรมนี้ ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เทรนออนไลน์ #prgressyou
สิ่งมีหลายคนเข้าใจผิดอยู่ ในด้านฟิตเนส ! #prgressyou #เทรนออนไลน์ #รับเทรนออนไลน์ #เวทเทรนนิ่ง #สร้างกล้ามเนื้อ
ถ้าคุณเล่นมาแล้ว 1-2 ปีและกล้ามเริ่มโตช้าให้ทำตามนี้ ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เทรนออนไลน์ #เวทเทรนนิ่ง #prgressyou
คุณสามารถเล่นท่าเหล่านี้แทนกันได้ ! . . #สร้างกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #เทรนออนไลน์ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #prgressyou
- Je compte uniquement les vidéos ≥ 60 secondes (tu m’as dit que <60s = pas pris en compte).
- Calcul sur les 30 derniers jours (dans la limite des 35 dernières vidéos qu’on a dans le JSON).
- RPM estimé : 0.95€/1k vues (range 0.66–1.23) basé sur ER + save rate + durée moyenne.
- Résultat: 12€ sur 30j (range 8.18€–15€), pour 12.33K vues éligibles et 2 vidéos ≥60s.
- Emoji + note /10 = performance globale de la vidéo (views + ER + saves).
- ER = (Likes + Commentaires + Partages) / Vues • Save rate = Sauvegardes / Vues.
- Badges “Au-dessus / En dessous” = comparaison directe à la moyenne de TON compte.
Importe ta vidéo, et Vexub génère une vidéo sous-titrée prête pour TikTok, Reels ou Shorts. Pas de montage, pas de prise de tête.
- Reconnaissance vocale IA → texte propre
- Sous-titres syncro automatiquement sur la vidéo
- Format vertical optimisé pour les vues