Tentang Anak

Beda versi, namun sama-sama kaya manfaat❤️❤️ Dulu, makanan sehat identik dengan masakan rumah: sayur bening, ikan, dan jus buah segar. Sekarang, konsepnya makin luas dan identik dengan western food. *️⃣Pilihan makanan manis dari kacang hijau beralih ke greek yogurt, tetap sama-sama kaya protein! *️⃣Nasi merah dan quiona, dua-duanya pilihan karbohidrat yang baik dan kaya serat *️⃣Sama-sama buah, jus buah dan smoothies, tapi beda cara pengolahan dan tambahannya saja *️⃣Ubi dan roti gandum, pilihan karbohidrat yang enak dan manis! *️⃣Dulu perlu banyak vitamin tapi sekarang bisa hanya satu👀 multivitamin Tetap tidak perlu pusing karena keduanya sehat. Variasi makanan sehat juga lebih banyak, betul? Temukan ratusan resep sehat & bergizi dari Ahlinya hanya di Aplikasi Tentang Anak❤️

Mana yang jadi andalan di rumah AyBun saat si Kecil bapil? 1️⃣ Cuci hidung Bantu bersihin lendir dan debu yang numpuk di hidung, jadi napas lebih lega. Selain itu, bisa cegah infeksi lanjut ke telinga atau sinus, jadi langkah kecil tapi penting banget. 2️⃣ Vitamin D Nutrisi ini bantu sistem imun melawan virus penyebab pilek dan batuk. Anak yang cukup vitamin D cenderung lebih jarang kena infeksi saluran napas. 3️⃣ Krim oles (Eucalyptus & Menthol) Kandungan Eucalyptus & Menthol terbukti bantu buka saluran napas yang mampet, bikin anak lebih lega dan tidur lebih nyenyak. Komen “krim” untuk MinCare kirimkan produk dikembangkan Dokter Anak & Dokter Kulit. 4️⃣ ASI / susu / makanan berkuah Cairan penting banget biar lendir tetap encer & gampang keluar. Selain hidrasi, makanan berkuah juga bantu naikin energi anak yang lagi kurang selera makan. 5️⃣ Jeruk nipis + kecap Ini bisa bantu redakan batuk ringan karena efek menenangkannya di tenggorokan. Tapi pastikan tidak ada riwayat alergi, ya, Bun. 6️⃣ Madu (>1 tahun) Madu bantu melembapkan tenggorokan dan mengurangi batuk di malam hari. Bonusnya: rasanya manis, jadi anak biasanya mau tanpa drama. 🍯 7️⃣ Air rebusan jahe Jahe punya efek hangat dan antiinflamasi alami yang bantu redakan batuk dan tenggorokan gatal. Sebelum buru-buru ke obat kimia, cobain dulu “P3K rumahan” ini, sederhana tapi efektif bantu si Kecil pulih dengan nyaman. 🌿

Pastikan AyBun pilih Vitamin D 600 IU sesuai dosis yang dianjurkan IDAI ya!❤️ Semoga informasi ini dapat menjawab pertanyaan AyBun ya! Sudahkah AyBun berikan untuk si Kecil? 🤗

Replying to @Beby Ssani Playdate bareng di Boostopia, yuk!😍 The #1 Squishy Intelligent Playground where Smart and Healthy Kids Begin! Sebuah playground edukatif tempat si Kecil bermain dan belajar seputar nutrisi melalui aktivitas interaktif, sekaligus ruang bagi AyBun untuk mendapatkan edukasi dan insight langsung dari para expert lewat talkshow dan sesi spesial. 🗓 5–8 Februari 2026
📍 Street Gallery, PIM Sampai ketemu di BOOSTOPIA, AyBun! Absen yang gak sabar untuk hadir👋⬇️

Dea Rizkita (Seorang communication trainer serta Finalis Puteri Indonesia 2017), bercerita alasan kenapa anak ada yang menjadi pendiam dan overthinker. AyBun ada yang punya pengalaman serupa?🥺#CapCut

Betapa ajaibnya tubuh manusia, terutama tubuh ibu. Segalanya sudah dirancang begitu detail, hingga hal-hal kecil yang mungkin tak pernah kita bayangkan sebelumnya. 🥺 Meski hubungan seks umumnya aman dilakukan selama kehamilan, AyBun yang memiliki kehamilan berisiko tetap perlu mempertimbangkannya lebih hati-hati & konsultasikan pada dokter obgyn untuk memastikan. AyBun juga bisa bertanya langsung ke dokter kandungan lewat fitur Tanya Ahli di Aplikasi Tentang Anak.❤️

Ku kira newborn level terberat ternyata masih ada level selanjutnya😭 Kelakuan toddler apa yg bikin AyBun geleng-geleng kepala nih?🫵🏻🤣

Film ‘Esok Tanpa Ibu’ mengajarkan kita untuk memaknai ulang relasi dalam keluarga. Bukan hanya keluarga yang ada, namun juga keluarga yang hadir.🤗 Peluk hangat untuk para ibu, dan semua orang yang memaknai kata ‘ibu’ dalam orang-orang terdekatnya. ‘Ibu’ yang hadir dengan cinta dan tanpa pamrih. Mention para ibu hebat di hidupmu yuk!😆

Tips lindungi buah & sayur dari mold: ✅ Masukkan ke paper bag/plastic wrap lalu buang. ✅ Buah & sayur yang keras boleh tetap dimakan dengan memotong setidaknya 2,5cm di sekitar mold (misal timun, persik). ✅ Tidak mencium/menghirupnya (sebabkan masalah pernapasan). ✅ Bersihkan tempat penyimpanan. ✅ Cek makanan/benda di sekitarnya. Variasikan berbagai olahan buah untuk si Kecil, temukan inspirasinya pada Fitur Resep di Aplikasi Tentang Anak!

Gerakan 1000 bayangan🙂 Dulu tiap hari harus puter otak ajak main apalagi ya buat ngabisin energi si toddler? Sekarang gak bingung lagi karena Fitur Stimulasi dari Aplikasi Tentang Anak hadir dnegan ratusan ide stimulasi mulai dari usia 0 bulan hingga >5 tahun, dirancang oleh ahli montessorian & psikolog anak!

Persiapan penting yang sering terlupakan... atau kadang kita masih menolak untuk memikirkannya, padahal ini pasti akan terjadi🥺 Setelah jadi orang tua, rasanya kita ingin lebih siap menghadapi segalanya. Jika suatu saat sesuatu terjadi, semoga keluarga yang ditinggalkan tak terbebani dengan hal-hal yang bisa kita siapkan sejak sekarang. Mempersiapkan segala hal ini membantu mereka mengambil keputusan dengan tenang, tanpa panik, di masa yang tentu terasa berat. Semoga langkah kecil ini menjadi bentuk cinta kita yang terus terasa.❤️

Pengingat kecil buat kita yang masih sering main HP di meja makan🥺 Berdasarkan hasil survei: 52% orang tua merasa menghabiskan terlalu banyak waktu di depan gadget (termasuk HP & tablet).

Nomor berapa yang baru tau? 🥺 1️⃣ Jika asupan kalsium ibu hamil kurang, maka kalsium dari tulangnya yang akan ‘diambil’. Hal ini tidak berkaitan dengan janin. Pastikan cukupi asupan kalsium ya Moms! 2️⃣ Mulai sikat gigi sejak gigi pertama anak tumbuh. Studi: semakin ditunda, semakin besar risiko karies anak di usia dini (sebelum 6 tahun) 3️⃣ Obat kumur tiap hari tidak selalu bagus. Pemakaian rutin tanpa indikasi bisa mengganggu bakteri baik dan menyebabkan mulut kering. 4️⃣ Setelah muntah, mulut dalam kondisi sangat asam. Menyikat gigi langsung bisa mengikis enamel. Tunggu 30–60 menit, cukup kumur air dulu. 5️⃣ Terlalu banyak kumur justru membilas fluoride dari pasta gigi. Cukup ludahkan sisa pasta agar perlindungan gigi tetap optimal. Jika terasa tidak nyaman boleh kumur 1-2x saja. Pastikan gunakan pasta gigi berfluoride 1.000 ppm + kalsium fosfat. 💜 6️⃣ Pada tahap awal gigi berlubang, umumnya tidak disertai rasa nyeri. Saat sakit muncul, biasanya kerusakan sudah cukup dalam dan butuh perawatan kompleks. 7️⃣ Mineral gigi terbentuk sejak usia 13-17 minggu kehamilan, dibutuhkan vitamin D adekuat pada ibu hamil agar pembentukan email gigi optimal. 8️⃣ Ganti sikat gigi tiap 3 bulan. Bulu sikat yang mekar tidak lagi efektif dan bisa melukai gusi. Ganti lebih cepat jika bulu sudah rusak atau setelah sakit. 9️⃣ Mengunyah satu sisi terus-menerus dapat memicu nyeri rahang dan keausan gigi yang tidak merata. 1️⃣0️⃣ Lidah adalah tempat berkumpulnya bakteri penyebab bau mulut dan perlu dibersihkan secara rutin setiap habis sikat gigi.

Ibu Nikita Willy ternyata pernah ada di posisi ini juga, Bun🥹 Sebagai Ibu, apapun kita lakukan saat anak sakit supaya anak mau makan dan berat badannya gak terjun payung😭 AyBun punya cerita yang sama?

AyBun sudah nonton film terbarunya, Dian Sastro, Esok Tanpa Ibu? Menurut AyBun peran Ibu apalagi yang gak akan bisa digantikan AI?🥹❤️