Aideé

Creas una consecuencia súper pirata y luego te la crees… Jajaja. Así estoy pero si funciona!! #adhd #tdah #saludmental

Replying to @Alejandra Gutiérrez el Adderall es el que me empuja y me da la confianza, y luego ya yo con todas mis mini reglas sigo. ¿Quieres saber las reglas? Algo más? #adhd #tdah #totallytdah

#tdah #adhd #mentalhealth

#tdah #adhd #mentalhealth

🫣

Aquí ya me conocen bien 🤍 Soy por ti, para ti. No hay preguntas. Desde el inicio saben que soy ultra requete liberal. Lo dejo aquí nomás, como recordatorio.

trabajo pa’ ✨treat myself✨ #adhd #saludmental #tdah

wey soy bien fuerte para todo menos para lo chiquito que nada importa #adhd #tdah #saludmental

que era? que era? #adhd #tdah #saludmental

O sea: al TDAH no le gusta el caos. Lo que pasa es que cuando tu sistema nervioso está desregulado *como el mío*, el cerebro busca momentos “de pedo” para crear urgencia, dopamina y adrenalina… y así poder activarse y hacer lo que tiene que hacer. El problema es que no puedes vivir creando estos “pedos” en tu cabeza para funcionar. Eso eventualmente se convierte en ansiedad, o en otras cosas y no es sostenible. Entonces toca hacer algo que se siente más difícil, vivir feliz en la paz. 🤣 Se trata de tranquilizar tu pedos y recrear nuevos pathways en tu cerebro. Aprender a activarte sin crisis, a avanzar sin urgencia, a seguir con todo pero en la paz. A reentrenar a la dopamina para que se active con lo bonito. 🤍

Hoy hice todo y nada al mis o tiempo. 😮‍💨 #adhd #tdah #saludmental

si revise, pero, el Google me mintió.

¿Qué opinas tú de mostrar a los niños y niñas en redes?

es que... #amigas #nyc #manhattan #TDAH #ADHDLatino

🤭🤍😘🥳✨ quien más???!!! #amigas #TDAH #saludmental #mujeres #LATINA