Val

Que bonito ha sido crecer y elegirnos en cada etapa durante estos 10 años 🥹❤️. Estas son las cosas que a nosotros nos han servido para lograrlo.🫶🏼✨ ¿Cuánto tiempo llevas tú con tu pareja? 👩🏻‍❤️‍👨🏻 #pareja #relacion #aniversario #tips #crecimiento

🤯🤯🤯 #limpieza #hogar #zapatos #suciedad #piso

Durante varios años utilicé teflón porque era “lo normal”, hasta que entendí que si se raya, ya no es lo mismo (y la mayoría se raya más rápido de lo que creemos). No se trata de entrar en pánico sino de tomar decisiones consientes e informadas para cuidar nuestra salud. Por esta razón, ahora invierto en materiales que no son tan asequibles pero que son de mejor calidad. ¿Tú qué usas en tu cocina? 👀✨ #cocinar #teflon #precaucion #toxina #srajoven

Una de las cosas más difíciles de la vida adulta es estar lejos de mis papás 👩🏻💗👨🏻 #papás #reflexion #vidaadulta #familia #hogar

Los zapatos pueden traer bacterias, suciedad y residuos de la calle directo a tu piso así que quitarte los zapatos es una forma de cuidar tu espacio y a quienes viven en él. ¿Tu ya aplicas esta práctica? 🏡✨ #hogar #limpieza #suciedad #zapatos #pisos

Aprendí a hacerme gelish para ahorrar tiempo y dinero 💅🏼🏡 #gelish #uñas #tutorial #diy #hogar

Una pareja sana no es la que nunca discute sino la que aprende a hablar de las diferencias sin huir ni atacar 🫂✨ ¿Qué conversación te ha costado más tener con tu pareja? #relacion #pareja #sana #valbarrales #srajoven

Entreno en el gimnasio desde la universidad pero no fue hasta que empecé a hacer esto que vi un verdadero cambió 🏋🏻‍♀️ Hoy te comparto mi entrenamiento de glúteo y femoral así como lo que me ha servido para que mi entrenamiento tenga mejores resultados en cuestión de músculo y fuerza ✨🫶🏼 #entrenamiento #gimnasio #gluteo #rutina #femoral

Siempre me preguntan si no tengo problemas y la respuesta es CLARO QUE SÍ. Soy adulta, emprendedora, esposa, hija, pero sobre todo humana 🤍 La diferencia no está en no tener problemas sino en cómo decido enfrentarlos. Lo que yo intento hacer es: 1. Calmarme y pensar antes de reaccionar. 2. Analizar lo que REALMENTE está pasando y no los miles de escenarios que pueden pasar 3. Y por último me pregunto: ¿qué sí está en mi control? No siempre lo hago perfecto, pero trabajo todos los días en hacerlo mejor y priorizar mi salud mental. #valbarrales #srajoven #problemas #vidaadulta #gestiónemocional

No seques así tus copas o vasos 🙅🏻‍♀️🤢🥛#vasos #tazas #malosolores #copas #bacterias

Voy a hacer algo que me da emoción… y un poquito de miedo 👀 En todo 2026 solo puedo gastar $10,000 MXN en ropa. Sí, en TODO el año. Quiero demostrar que el estilo no se compra cada fin de semana, que está bien repetir outfit o combinar mejor y que puedo ser creativa con lo que ya tengo en mi clóset. Díganme si hago el descuento de los $468 MXN y si alguien más se une al reto ✨🫶🏼 #reto #valbarrales #ropa #consumismo #closet

Dicen que casarse se siente como 5 minutos… pero bajo el agua 🙄 Y la verdad, el matrimonio no es un cuento de hadas eterno. No siempre es romántico. No siempre es fácil. A veces es cansancio, conversaciones incómodas, orgullo que se tiene que tragar y aprender a pedir perdón aunque cueste. El matrimonio no se encuentra hecho, se construye todos los días 🥹 Se construye en los días normales. En los desacuerdos que se resuelven. En elegir quedarse incluso cuando sería más fácil reaccionar. En crecer juntos, no perfectos 💗 #reflexion #matrimonio #pareja #valbarrales #srajoven

Mi esposo y yo invertimos en una franquicia y esto es lo que me hubiera gustado saber antes 👀🤝🏼🧋#emprender #negocio #franquicias #valbarrales #consejos

Aprendí a cocinar desde los 10-12 años y aún así mi salsa verde para enchiladas me quedaba horrible 😭💚 Ácida. Aguada. Sin sabor. Y el problema NO era la receta. Desde que empecé a hacerla así, cambió TODO. Textura perfecta, sabor balanceado y cero amargor 🙌🏼 Guárdalo porque este detalle hace toda la diferencia cuando prepares enchiladas ✨ ¿Tu eres team salsa roja o verde? #enchiladas #salsa #salsaverde #tutorial #storytime