Alo Trinh Ơi

Dậy đi tập chưa mấy bà??? #yoga #volethuytrinh #theducthethao #vlog @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Lần này em đi mất rồi, đi không khứ hồi, rời xa chốn đây. Lặng nhìn em vút qua tay, cùng gió heo may, mang đi một ngàn hơi ấm. Giờ chẳng có thu nào đợi, lá rơi chỉ một lần thôi Còn anh nhớ em một đời, chẳng thể giữ lời. #CapCut #volethuytrinh #thudoi #xuhuong #tamtrang @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Càng lớn, mình càng không còn thấy hứng thú với việc mở app để “sửa” một gương mặt cho hoàn hảo. Không phải vì những app đó xấu. Chỉ là… mình bắt đầu mệt với cảm giác phải trông giống một phiên bản nào đó khác với chính mình. Ngày trước, mình cũng từng thích làn da mịn không tì vết, đôi mắt to hơn, gương mặt thon hơn. Nhưng rồi đến một lúc, mình nhận ra: mỗi lần chỉnh sửa, là một lần mình vô tình nói với bản thân rằng “mình chưa đủ”. Giờ đây, mình thích nhìn thấy nếp nhăn nhỏ khi cười, thích ánh mắt mệt mỏi sau một ngày dài, thích cả những khuyết điểm mà trước đây mình từng che giấu. Không phải vì mình đã đẹp hơn, mà vì mình đã học được cách tôn trọng những gì mình có. Sự tự tin bây giờ không đến từ filter, mà đến từ việc mình không còn sợ phải là chính mình. Mộc mạc một chút, thật một chút, và bình yên hơn rất nhiều. #volethuytrinh #tramcamxuc #tramtrang #vlog @Alo Trinh Ơi (account phụ)

"Hôn Lễ Của Em" #CapCut #volethuytrinh #tramcamxuc #tiktokvietnam #tramtrang @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Thêm một tuổi mới, Trinh học được rằng: Điều quý giá nhất không phải là số nến trên bánh, mà là những người vẫn lặng lẽ ở bên. Cảm ơn các bạn – vì đã chọn đồng hành cùng Trinh trên hành trình này. #volethuytrinh #happybirthday #tramcamxuc #vlog #tiktokvietnam @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Càng hiểu đời, ta bớt ồn ào. Càng hiểu mình, ta bớt căng thẳng. Và đâu đó, giữa những ngày không còn quá nhiều kỳ vọng, ta học được một kiểu hạnh phúc rất lặng: Chỉ cần bình yên đi qua ngày, mỉm cười với chính mình, thế là đủ.

Ta không cần ai công nhận sự kiên cường của mình. Bởi chính ta là người đã sống sót qua tất cả. #volethuytrinh #LIVEFEST2025 #LIVEFESTVN #fyp #tramtrang @Alo Trinh Ơi (account phụ)

"Sự phản chiếu của nội tâm" Nguồn: Zoe Huynh #LIVEFEST2025VN #LIVEFEST2025 #songbinhyen #volethuytrinh #tramcamxuc @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Bạn đã từng thử một lần sống cho chính mình chưa? Đã yêu thương mình chưa? #volethuytrinh #vlog #xuhuong #tamtrang #tramcamxuc @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Hành trình sống khoẻ mỗi ngày. Không cần nhanh. Chỉ cần đều. Mỗi ngày một chút. Cả đời khoẻ mạnh. #Vinamilk #Sua9LoaiHat #HopTacVinamilk #volethuytrinh #tiktokvietnam @Alo Trinh Ơi (account phụ)

"Kiên Trì và Kỷ Luật" Chính là hai thứ giúp mình lấy lại dáng chỉ sau 01 tháng sinh em bé thứ ba. Và hôm nay là 8 tháng sau sinh, mình vẫn bền bỉ tập luyện mỗi ngày. #giamcanthanhcong #giamcansausinh #volethuytrinh @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Những phiên live về cuộc sống hằng ngày của Trinh. #tiktoklive #vlog #volethuytrinh #xuhuong #cuocsongthuongngay @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Một ngày làm việc tại sự kiện kỉ niệm của Lãnh Sự Quán Việt Nam ở San Francisco. #volethuytrinh #vlog #alotrinhoi #fyp @Alo Trinh Ơi (account phụ)

Giảm cân sau sinh: 80% ăn uống, 20% tập luyện. Thêm việc nhà, việc con, dạy học, livestream nữa thì ai mà chịu nổi? 😅 Cứ đói là làm ngay 1 chai Vinamilk Tự Do có thể thay thế bữa ăn luôn nàa #VinamilkTựDo #GiữDángThôngMinh #BuaAnGiauDam #HopTacVinamilk #volethuytrinh

Phụ nữ hiện đại cần có sự nghiệp riêng, giỏi việc nhà mà vẫn biết yêu bản thân 💕 Dù bận rộn đến đâu, mình vẫn chọn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và những bữa ăn giàu đạm cùng Vinamilk Tự Do. Uống xong vừa no lâu, cơ thể nhẹ nhàng, tinh thần thì luôn tươi ✨ #SelfCare #VinamilkTựDo #GiữDángThôngMinh #BuaAnGiauDam #HopTacVinamilk @Alo Trinh Ơi (account phụ)